Психолог для похудения

Большое количество людей по всему миру имеют лишний вес, который:

• Лишает тело внешней красоты и эстетики
• Создает проблемы с выбором одежды необходимого размера
• Занижает самооценку и увеличивает количество критики в свой адрес
• Приводит к ощущению дискомфорта в простых жизненных ситуациях
• Стимулирует развитие серьезных заболеваний опасных для жизни
• Вызывает упадок сил, депрессивные настроения и нежелание радоваться жизни.

Как же бороться с ожирением и перееданием?

Центр психологической помощи «Солнце» решает проблему людей, желающих найти психолога для похудения. Мы боремся не с последствиями, а непосредственно с причинами, по которым человек начинает много и часто кушать.

Основная наша задача в процессе избавления от надоевших килограммов – поиск того элемента в жизни, который приводит к обжорству. Среди них могут быть:

• Стрессовые ситуации – неудачи на работе или проблемы в личной жизни, любой такой момент выводит человека из состояния баланса и гармонии. Запускается процесс безмерного потребления еды
• Нарушение питания – современный дикий ритм наполнен перекусами в местах быстрого питания, еда в которых отличается большим количеством калорий и минимальной пользой
• Сидячий образ жизни – сюда относятся профессии людей с минимальным числом движений в процессе работы. В организме энергия от употребляемой еды не успевает расходоваться. В результате образуются отложения «про запас»
• Недостаток внимания и любви – не получая одного, человек заменяет это другим. Еда стимулирует выработку гормона радости – эндорфина
• Генетика – наследственное заболевание. На самом деле встречается крайне редко.

При похудении помощь психолога жизненно необходима. Специалист осуществляет психологическую помощь и помогает придерживаться выбранной стратегии ведения войны с весом.

• Посмотреть на заболевание со всех сторон, чтобы правильно оценивать наличие 100% шанса похудеть
• Верить в себя, в свои силы и в свой успех
• Кардинально менять образ жизни и мысленный поток
• Регулировать и контролировать самого себя
• Ставить цели, выполнение которых позволит стать красивее и стройнее
• Придерживаться составленного плана действия.

Хотели найти психолога для похудения? Решили оздоровить свое тело и позаботиться о своем будущем? Звоните – организовываем как групповые, так и индивидуальные встречи. Гарантированный результат по проверенной временем программе.