Записаться на курс
Психологическая подготовка к материнству – это возможность прикоснуться к самым разным чувствам, связанным с вступлением в новый жизненный этап – этап беременности, родов и материнства.
Мы так часто слышим на своих консультациях женщин,которые сталкиваются с самыми непростыми переживаниями, связанными с беременностью и материнством:
«Я так ждала этого момента, но не чувствую радости», «Мне страшно, что что-то пойдет не так», «Я боюсь», «Мне стыдно», «Мне кажется, что я не справлюсь», «Я хочу все контролировать, боюсь потерять контроль», «Я боюсь стать плохой мамой», «Я не чувствую поддержки», «Я не знаю, как быть мамой», «Я не чувствую то, что должна чувствовать».
И поэтому решили обобщить наш опыт в консультировании, благодаря чему родился данный курс.
ЭТА ГРУППА ПОДОЙДЕТ ВАМ, ЕСЛИ:
- Хотите узнать свою личную мотивацию и узнать, какой у Вас тип проживания беременности, готовы ли Вы к материнству
- Впервые собираетесь стать мамой и у Вас есть вопросы, на которые Вы не находите ответов в интернете и литературе по подготовке к родам
- Становитесь мамой не в первый раз, и хотите раскрыть в себе новые грани материнства
- Хотите больше узнать о своих потребностях и о том, как Ваши эмоции влияют на малыша
- Интересуетесь способами укрепления привязанности с малышом уже во время беременности
- Испытываете сложности с расслаблением и стремитесь все контролировать
- Вы хотите полноценно, глубоко и осознанно прожить свою беременность и вступить в материнство, наполненной силой, теплом и энергией.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ГРУППЫ:
- Узнаете больше о своей мотивации относительно материнства, благодаря чему сможете более осознанно проживать ее.
- Получите возможность в мягкой безопасной форме прикоснуться к темам, связанными с разными чувствами, возникающими во время беременности относительно родов и материнства, а также возможность получить положительную обратную связь от группы и ведущего (не во всех пакетах)
- Укрепление доминанты беременности (идентичностью себя, как матери)
- Формирование положительного настроя на роды
- Возможность сделать подарок – приданое своему будущему ребенку и укрепление привязанности с ним
- Укрепление связи с материнским ресурсом в роду
- Возможность творить, создавать и сохранять образ того состояния, в котором приятно находиться
- Гармонизация душевного состояния
- Улучшение физического самочувствия
- Больший контакт со своими чувствами и переживаниями, осознание родительства, материнства
- Получение ресурса для того, чтобы адаптивно проживать разные чувства
Кто ведет онлайн-группу?
Жужман Кира - клинический, системный семейный, перинатальный психолог, сертифицированный специалист по работе с метафорическими картами, сказкотерапевт, автор метафорических ассоциативных карт «Калейдоскоп материнства», консультант по сну.
Сколько будет занятий?
Курс состоит из 7 занятий. Каждое занятие состоит из небольшой теоретической части (аудиосообщения, продолжительностью 2-7 минут, в среднем около 10-12 минут на каждое занятие), а также практических заданий.
Какие темы будут обсуждаться?
1 занятие: Мотивация и потребности. Как понять, чего я на самом деле хочу.
2 занятие: Эмоции и их дифференциация. Влияние эмоций мамы на малыша.
3 занятие: Образ малыша.
4 занятие: Доминанта родов. Настрой на роды.
5 занятие: Онтогенез материнства. Корни рода, поддержка.
6 занятие: Техника общения с будущим малышом для мамы и папы. Приданое малышу.
7 занятие: Методы расслабления, заземления. Гармонизация психофизического состояния
Записаться на курс
Видео, где Кира подробно рассказывает об особенностях психологической подготовки к беременности и материнству. О том, чем наш подход отличается от большинства ныне существующих и столь популярных групп подготовки к родам. О том, почему к беремнности и материнству необходимо готовиться, не упуская психологический компонент, который, в конечном итоге, является решающим для любой женщины.
Формат участия
пакет БАЗОВЫЙ
- Доступ к закрытой группе в вотсапе для заданий
- Доступ к закрытой группе в вотсапе, где участницы группы могут делиться своими чувствами и мыслями
- Доступ к закрытому аккаунту в инстаграм для онлайн участия в 7 прямых эфирах с психологом. Разбор домашних заданий, ответы на вопросы.
СТОИМОСТЬ - 2000 руб
пакет ОПТИМАЛЬНЫЙ
- Доступ к закрытой группе в вотсапе для заданий
- Доступ к закрытой группе в вотсапе, где участницы группы могут делиться своими чувствами и мыслями
- Доступ к закрытому аккаунту в инстаграм для онлайн участия в 7 прямых эфирах с психологом. Разбор домашних заданий, ответы на вопросы.
- Бонусная медитация с визуализацией на рассабление
- 1 личная консультация с психологом онлайн (скайп или вотсап)
СТОИМОСТЬ - 4500 руб
пакет ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
- Доступ к закрытой группе в вотсапе для заданий
- Доступ к закрытой группе в вотсапе, где участницы группы могут делиться своими чувствами и мыслями
- Доступ к закрытому аккаунту в инстаграм для онлайн участия в 7 прямых эфирах с психологом. Разбор домашних заданий, ответы на вопросы.
- Бонусная медитация с визуализацией на рассабление
- 2 личные консультации с психологом онлайн (скайп или вотсап)
- Индивидуальная поддержка в вотсапе
СТОИМОСТЬ - 9000 руб
