Помощь психолога при депрессии
Жизнь современного человека наполнена разными событиями, радостями, переживаниями. Многие психологические вещи, например, плохое настроение, мы преодолеваем самостоятельно с помощью разных инструментов (общение с любимыми и близкими, путешествие, просмотр фильма, прогулка по парку, угощение шоколадом и т.д.). Однако, бывают сильные и продолжительные состояния, с которыми справиться уже не под силу – так называемые депрессивные. Если уныние продолжается более двух недель, то здесь уже требуется психологическая помощь при депрессии.
Кажется, что неизвестная сила оказывает постоянное давление на психику человека. Что же представляет собой депрессия?
Признаки депрессии
- Плохое настроение – долгий период времени (более 2х недель)
- Апатия по отношению ко всему происходящему
- Равнодушие к жизни
- Отсутствие стремлений к активной деятельности
- Нежелание с кем-либо общаться
- Проблемы с формулировкой мыслей
- Тревожное состояние, переживания без причин
- Безразличие к чувствам и эмоциям других людей
- Замкнутая позиция в кругу коллег, друзей и родных
- Пессимистический настрой каждый день
- Полное недоверие к окружающим
- Не покидающая потребность защищаться от других
- Обвинение себя во всех земных грехах
- Периодические мысли о суициде, потеря смысла жизни
- Нестабильная работа пищеварительной системы
- Головокружение.
В чем заключается помощь психолога при депрессии?
- Выявление истинных, глубинных причин возникновения данного состояния
- Детальный анализ всего происходящего, совместный разбор жизни клиента
- Проработка проблемных сфер жизни, создание стратегии поведения на каждый день
- Оказание психологической поддержки в пиковые моменты
- Поиск выхода из состояния, установка на положительный жизненный настрой
- Расстановка приоритетов, смена деятельности и мыслей.
Где узнать цену на психолога?
Стоимость услуг указана в прайсе, а также можете ее уточнить у менеджеров, позвонив по телефону. Наши специалисты осуществляют не только личные встречи, но и помощь в онлайн режиме.
Наша задача – скорректировать ваше состояние и направить на развитие личности для достижения поставленных целей. Спокойствие, счастье и интерес к жизни. Звоните!