Женская терапевтическая группа.

Очно в Москве.

Начинаем 3/10/25г

Есть ли у Вас ощущение, что Вы живете чужую жизнь?
Вы успешны, красивы, справляетесь со всем на «отлично», но внутри — тихая паника и пустота.
Вы будто смотрите на свою жизнь со стороны.
Вы тонко чувствуете ожидания окружающих и мастерски под них подстраиваетесь, но на простой вопрос «Чего хочу я?» — отвечаете молчанием.

Это не ваша вина. Это — следствие *нарциссической травмы*, глубокой раны, нанесенной в детстве, когда вашу истинную сущность не увидели и не признали. Вам приходилось быть «удобной», «послушной», «идеальной», чтобы заслужить любовь и внимание. Ваше подлинное «Я» с его потребностями, чувствами и уязвимостью было спрятано в самом глубоком убежище.

Как эта нарциссическая травма проявляется во взрослой жизни?

• Синдром самозванца: Вам кажется, что вас вот-вот разоблачат в некомпетентности, несмотря на все успехи.
• Перфекционизм: Вы выматываете себя, пытаясь достичь недостижимого идеала.
• Страх ошибки: Любая мелочь может вызвать шквал стыда и самокритики.
  Трудности в выстраивании границ: Вы не можете сказать «нет», боясь разочаровать или вызвать конфликт.
• Чувство опустошенности: После социального взаимодействия вам требуется много времени на «перезарядку».
• Сложности в близости: Секс становится способом получить подтверждение своей нужности, а не взаимным, радостным исследованием. Вы либо растворяетесь в партнере, либо избегаете истинной близости.
• Синдром отложенной жизни: Если я не могу сделать все сразу на отлично, то я вообще к этому не прикоснусь.
  И др.

Я, Микаэла, приглашаю Вас в уникальную терапевтическую группу, созданную специально для женщин, готовых исцелить эту рану, и желающих вернуться к себе истинной и свободной.

Это не лекционный курс, а глубокое погружение в безопасное, принимающее пространство женского круга, где вы сможете снять маски, встретиться со своей тенью и открыть источник внутренней силы, который всегда был внутри вас, но по определенным причинам связь с ним была прервана.

Наше совместное путешествие будет строиться на синтезе трех подходов:

1. Юнгианский анализ: Мы будем работать с архетипами (Раненая Девочка, Великая Мать, Воительница) и мифами (Нарцисс и Эхо, Персефона, Медуза), сказками (Белоснежка), чтобы понять бессознательные сценарии вашей жизни.
2. Психолого-сексологический подход: Мы бережно исследуем, как травма повлияла на вашу телесность, способность чувствовать удовольствие и выстраивать романтические и интимные отношения.
3. Телесно-ориентированная и арт-терапия: Мы будем использовать движение, голос, рисунок и метафорические карты, чтобы обойти сопротивление ума и получить доступ к исцелению на глубинном уровне, привнося во внутреннюю жизнь больше образного и символического мышления в противовес жесткой логике внутреннего критика.

Программа группы включает 9 встреч (осознанность, инициации, трансформации):

1. Маска и Тень: Узнаем свои роли и исследуем вытесненные части личности.
2. Внутренний критик: Узнаем, как работает механизм самообвинения, и найдем ему противовес.
3. Право на желание: Учимся слышать и признавать свои истинные потребности.
4. Встреча с Внутренней Девочкой: Даем поддержку и защиту уязвимой части себя.
5. Сила здорового гнева: Учимся отстаивать свои границы.
6. Сценарии в отношениях: Анализируем, как травма влияет на выбор партнеров и динамику.
7. Образ Целостности: Встречаемся со своим подлинным «Я» за рамками нарциссической травмы.
8. Новый личный миф: Переписываем историю своей жизни из позиции Автора.
9. Интеграция и благословение: Закрепляем изменения и получаем поддержку круга.

В результате участия вы:

• Осознаете истоки своих сложностей и освободитесь от чувств вины, страха и стыда.
• Научитесь распознавать и удовлетворять свои эмоциональные и физические потребности.
• Вернете себе право на желания, чувства и личные границы.
• Наладите более честные и глубокие отношения с партнером, основанные на взаимности, а не на потребности «заслуживать любовь и одобрение».
• Обретете контакт с телом как с источником мудрости и удовольствия, а не объектом для оценки или инструментом существования.
• Сформируете внутренний опорный образ себя, который не зависит от внешней оценки.
• Найдете поддержку и ресурс в сообществе женщин, проходящих похожий путь.

Формат:
Закрытая группа до 12 человек (все участницы проходят предварительное собеседование).

Продолжительность:
9 еженедельных встреч по 3 часа по пятницам с 19:00 до 22:00.

Даты проведения:
3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 31/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11.

Место проведения:
Психологический центр «Солнце»
адрес: ул.Воронцовская, д.35Бк1.

Стоимость:
При оплате за каждое занятие отдельно стоимость курса – 54000р (1 занятие – 6000р).
При единовременной оплате до 01/10/25 – 45000р.
ВСЕ ПРОПУСКИ ЗАНЯТИЙ ОПЛАЧИВАЮТСЯ! Выборочное посещение занятий невозможно.

ГРУППА ЗАКРЫТАЯ! Присоединиться возможно не позднее 3го занятия.

Эта группа для вас, если вы:

• Устали от чувства одиночества и непонимания себя.
• Готовы к глубокой и честной работе в атмосфере доверия и конфиденциальности.
• Хотите наконец прекратить пытаться «исправить» себя и научиться принимать себя целостной.

Ведущая:

Микаэла Габидуллина - семейный психолог, телесно-ориентированный терапевт, травматерапевт, сексолог, аналитический психолог, член профессионального объединения сексологов России, сертифицированный мастер даосских женских практик, ведущая психологических, терапевтических и обучающих групп, руководитель психологического центра "Солнце".

«Мое глубокое убеждение — каждая женщина прекрасна и обладает безграничным источником энергии внутри. Моя задача — помочь вам обратиться к этому внутреннему сокровищу».

Пространство группы — это место силы, где вашу историю увидят, а ваши чувства — примут.

Свяжитесь со мной, чтобы задать вопросы и забронировать место:

8-903-256-31-62, WhatsApp, Telegram

телеграм канал https://t.me/mikaela_sexology