Систематическое переедание вовсе не означает, что у Вас имеет место быть расстройство пищевого поведения, относящееся к категории «компульсивного переедания», но стоит убедиться, находитесь ли Вы в зоне риска!

Люди, страдающие пищевой зависимостью – это, как правило, люди крайностей: ем или голодаю, люблю или ненавижу, принимаю или отрицаю. Нет взрослой и объективной картины мира. Нет принятия себя неидеальной, и мира неидеальным. Всегда присутствует дикое стремление к невозможному идеалу, запущенная стадия перфекционизма! И так во многом.

Моя бабушка – дитя голодной войны. Ярко помню бабулины рассказы, где она, будучи совсем еще маленькой девочкой, воровала зерно в колхозных полях. Действо это было жестоко наказуемо, поэтому каждый раз, завидев приближающуюся машину, дети прятались, залегая среди колосьев. Мое детское чувствительное воображение дорисовывало картину страха и опасности, в которой оказывалась моя бабушка в детстве. И я плакала.