К сожалению, в большинстве случаев для людей с лишним весом доступен лишь безмолвный способ заявлять о себе, поскольку внутри живет маленькое убеждение, что услышать их некому. ИМЕННО ПОЭТОМУ ФОРМИРУЮТСЯ УСТОЙЧИВЫЕ ЗАВИСИМЫЕ СВЯЗИ С ЕДОЙ. Именно по причине отсутствия возможности справиться с внутренним дискомфортом переедание продолжает портить жизнь.
Давайте рассмотрим две основные, самые распространенные потребности женщины с лишним весом. Хочу заметить, что мотивы оставаться полной бывают спрятаны от самой женщины в глубинах подсознания.
Набор веса необходим для того, чтобы сохранять дистанцию с окружающим миром.
Обрасти жиром – это отличный способ уйти в социальную изоляцию. Быть полной означает быть непривлекательной. Быть непривлекательной означает быть в безопасности, подальше от противоположного пола. Мужчины будут обходить стороной и не придется вступать ни в какие отношения, не случится разочарование.
Истории большинства моих клиенток наполнены страхами перед мужчинами. Это произошло или благодаря установкам, привитым старшими женщинами, транслирующими, что мужчины и секс – это мерзко и отвратительно, а мужчины – это существа, которым доверять не стоит. Также изоляция могла произойти в результате сложных отношений с отцом, который проявлял агрессию или физическое насилие. Ну и самый печальный сценарий, когда имело место сексуальное насилие.
В целом, отпечаток остается глубоко в душе. И тогда стать привлекательной и заметной для мужчин очень страшно, потому что кажется, что случившееся в прошлом травмирующее событие может повториться.
И, наоборот, вес набирается, чтобы стать заметной.
Одна из моих клиенток пришла в терапию через полгода после того, как заняла директорский пост в крупной компании. С новым местом она приобрела 20 лишних килограммов. В данном случае лишний вес стал возможностью заявить окружающим о своем новом статусе, способом придать себе значимости в глазах других, стать более весомой.
Или вес сам по себе может быть криком о помощи.
Когда-то давно, в переходном возрасте, мне ужасно не хватало внимания и любви, еда стала моим "спасением". И я начала компенсировать недостаток любви сладким. К слову, мои родители таки заметили меня, я "добилась" желаемого. Я оказалась на пороге медицинской катастрофы, во мне было уже почти 100 килограммов...
Еще одна моя клиентка была младшим ребенком в многодетной семье. Помимо нее было еще два мальчика. Быть младшей в большой семье, где любви и внимания от бесконечно работающих родителей по определению получить сложно, значит постоянно конкурировать за внимание, постоянно бояться быть незаметной для родителей.. Да еще и отношения с братьями не сложились, девочку часто обижали.
Хотите ли Вы быть заметной или незаметной – это вопрос, на который предстоит ответить Вам самой. Но мне очень хочется донести мысль о том, что тело есть карта Вашей души, отражение внутренних процессов, способ взаимодействия с миром.
Микаэла Габидуллина, психолог.